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我們的服務 Our Service
教練們透過課堂間的互動，把熱誠投射到參與者身上，參與者的得著亦成為教練們的推動力，鼓勵更多人做運動。不久將來，我們計劃服務更多社區，創造不但有效，而且深刻難忘的運動體驗。
服務: 文字
過去的活動 Past Events
「同行常樂」清水遊活動
JUNE 13, 2019
拳擊導師訓練課程
FEBRUARY 19, 2019
女童軍總會 -「健康人生樂滿紛」
JANUARY 10, 2019
壺鈴運動證書課程
JUN 26, 2022
鄰舍輔導會 - 怡菁山莊 「運動布貼工作坊」
SEPTEMBER 14, 2021
中醫芳療穴位按摩證書課程
JULY 31, 2022
ExxonMobil - 椅上伸展工作坊
JUNE 24, 2022
服務: 過去的活動
東涌天梯使團
「中醫講座及義診」
MARCH 11, 2024
鄰舍輔導會融方少數族裔外展服務隊及新家園協會 合辦
「輕鬆片刻工作坊」
JUNE 14, 2023
Upcoming Events
Fullgrip Landmine BTLM PRO 進階課程4月12日週日地點待定
Fullgrip Landmine BTLM 地雷管認證課程4月10日及11日 上午9:00 - 下午1:00地點待定
Fullgrip Breakthrough Kettlebell Coaching Certification (BTKB) 「突破壺鈴」香港認證班4月10及11日 下午2:00 - 6:00地點待定
香港區 FMS功能性動作篩查 Level 1 + 2 國際認證課程2026年4月4及5日 09:00 - 20:00香港湾仔
灣仔 - 銀齡普拉提伸展班 Silver Age Pilates Stretching時間：逢星期一早上10:30 - 12:00PSP Wellness Centre
東涌 - Yoga Flow 瑜伽伸展班時間：逢星期一晚上（公眾假期除外）東涌文東路體育館
壺鈴運動訓練班 Kettlebell Fitness Class星期一晚7:00-8:00/星期二下午2:00-3:00/星期三晚7:00-8:00香港湾仔
TacFit Flowfit 流動訓練 (基礎班)時間：逢星期三晚上8:00-9:00香港湾仔
棒鈴運動班 Clubbell Fitness Class逢星期四晚上7:00-8:00/星期六下午1:00-2:00香港湾仔
兒童墊上普拉提班 (自組包班)自訂時間80, Room 802, Keen Hung Commercial Building, 803 Queen's Rd E, Wan Chai, 香港
50+銀齡運動漢方調理計劃自定時間 (需預約)PSP Wellness 練健康
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