粉嶺 (上水) - Yogalates 班

時間：逢星期日早上 10:00 -11:00

香港上水

時間和地點

時間：逢星期日早上 10:00 -11:00

香港上水

Yogalates 的動作就是將瑜伽中的體位法與普拉提動作流暢地結合。既集齊兩項運動的精髓又能互補不足，不只強化及伸展身體線條，更能穩定核心，刺激深層肌肉及內臟，達至排出身體廢物的效果。

開課日期及時間：逢星期日早上10:00 - 11:00（公眾假期休息）

地點：粉嶺（上水）

如欲查詢詳情請PM或WhatsApp 5226 3227

活動資訊: Events